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29-11-2017

Segunda época do Football Fitness já arrancou

Nova fase de inscrições alargada a um público mais jovem


Depois do sucesso do ano passado, iniciou-se em outubro a segunda época do Football Fitness, com um novo programa. O Football Fitness usa o futebol de recreação como meio de promoção da saúde, aptidão física e bem-estar.

Os treinos decorrem há dois meses no Vitalis Park e agora será aberta uma nova fase de inscrições, alargando a oferta a um público mais jovem. Assim, podem inscrever-se homens entre os 23 e os 55 anos, não sendo necessária experiência prévia na prática desta modalidade. E, num futuro próximo, pretende-se que o Football Fitness seja aberto ao público feminino.

O programa funcionará até julho, sempre com acompanhamento de especialistas nas áreas do futebol, das ciências do desporto e da saúde. As três sessões semanais – de uma hora cada – são realizadas sob a orientação de treinadores do FC Porto, nos seguintes horários:

Grupo 1
3.ª feira (21h00), 5.ª feira (20h45), sábado (19h00 ou 20h00*)

Grupo 2
3.ª feira (22h00), 5.ª feira (21h45), sábado (19h00 ou 20h00*)

Grupo 3
4.ª feira (21h00), 6.ª feira (20h45), sábado (19h00 ou 20h00*)

Grupo 4
4.ª feira (22h00), 6.ª feira (21h45), sábado (19h00 ou 20h00*)

*a definir.

O valor anual da inscrição, que inclui o seguro de acidentes pessoais para toda a época 2017/18, tem o custo de 50 euros e a mensalidade é de 30 euros.

Antes de iniciar o programa será convocado para uma reunião de esclarecimento de presença obrigatória. Existe um número limitado de vagas, por isso manifeste quanto antes o seu interesse preenchendo os seus dados aqui.Veja aqui imagens e testemunhos sobre o programa.

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